台北101線，巴拉卡的魅力
巴拉卡公路上的竹林
在台北的單車路線中，我很喜歡這條101縣道，也就是巴拉卡公路。從淡水往三芝的登輝大道，右轉北新庄，一路緩緩的上坡，中間會經過賞櫻勝地天元宮，然後再來就是到了101甲線這條可以往陽明山大屯自然公園、二子坪、竹子湖的分支路口。
通常我們從北投出發，到這路口大約是20公里，暖身也暖夠了。然後我會在路口的一間巴拉卡補給站早餐店，吃些東西，補充體力。因為前面的20公里，已經耗掉不少體力了。接下來10公里的爬坡，會直接爬到這條公路的最高點，二子坪步道。小小的一條路上，其實騎車的車友很多喔。汽車則不算多，不會一路吸廢氣。越往高爬，視野也越來越好越好，可以往下看到從左方淡水出海口的台北港，一直到右方的三芝海灣都一覽無疑。這裡傍晚的夕陽很美，但是騎單車就不適合滯留在這裡欣賞了，早早回家比較安全。
騎到最高點，大屯自然公園與二子坪遊客中心時，可以稍微休息一下，喘口氣。就可以準備往陽明山公園方向下山了，因為這時山上都還蠻冷的，風也很大，會有點不舒服啊。
坐在這裡，看看平靜的湖，吹吹風，感覺像欣賞一幅畫。
到頂之後的感覺，會讓人上癮的
接著就可以享受約20公里的長下坡，通常我們都會在陽明山公車站的派出所對面，享用一碗熱騰騰的芋頭米粉湯，因為一路溜下山，真的是冷颼颼的，身體都僵硬了，煞車也煞到手都快沒力了，喝碗熱湯，補充了體力也重新暖活了身子
一年大概騎1~2次的巴拉卡公路，都是從北投出發，由三芝那端上山，前面20公里的長路，算是適當的熱身。最後10公里的爬坡，除了享受美景之外，更可以慢慢的去調整呼吸與踩踏的節奏，深深的換氣，把體內聚集的垃圾能量，一次消耗殆盡，用盡所有的氣力登上頂。因為，之後就可以有20公里的長下坡，算是小小的放鬆，享受一下追風的感覺，不過這段車多，一定要特別小心，可以心情放空但不能把煞車放鬆！
一趟50公里的路程，適度且完整的體力消耗，又有美景陪伴，這就是我愛巴拉卡的原因～～
